Цифровая зависимость: как отвлечься от гаджетов

Эксперт Начевский назвал лучший способ избавиться от цифровой зависимости
13 ноября 2023  16:01 Отправить по email
Печать

Цифровая зависимость, безусловно, является одной из проблем современного общества, и, конечно, должна требовать вмешательства специалиста, заявил REX начальник Управления цифровой трансформации РЭУ им. Г. В. Плеханова Михаил Начевский.

Что касается непосредственно приложения – это неплохой курс, который позволит разобраться в своём цифровом следе, в том, как работает интернет и напомнит о цифровой гигиене и заботе о себе.

В целом на рынке имеются аналоги подобных приложений, в том числе с различными интерактивными решениями, по типу мини-игр.

Новому приложению есть куда развиваться, добавлять различные возможности для пользователя, как например: мониторинг экранного времени, нахождения на различных сайтах и иных приложениях.

Опять же, нельзя путать использование цифровых решений для и во время работы и цифровую зависимость. А самым лучшим вариантом отвлечения от устройств и гаджетов остаётся природа и живое общение с другими людьми.

Как сообщал REX, в России создали специальное приложение для борьбы с зависимостью от гаджетов. Его разработали сотрудники Южно-Уральского госуниверситета сообщили, что оно предназначено, прежде всего, для школьников и студентов.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram или в Дзен.
Будьте всегда в курсе главных событий дня.

Комментарии читателей (0):

К этому материалу нет комментариев. Оставьте комментарий первым!
Чувствуете ли Вы усталость от СВО?
51.5% Нет. Только безоговорочная победа
Подписывайтесь на ИА REX
Войти в учетную запись
Войти через соцсеть